Niskie poczucie własnej wartości

Niskie poczucie własnej wartości wpływa na poziom satysfakcji i obniża jakość naszego życia w wielu obszarach.

Czujemy się złymi rodzicami, małżonkami, partnerami, gorszymi wśród znajomych itd. Osoby z niskim poczuciem własnej wartości negują swoje znaczenie, zarówno wtedy gdy ponoszą porażkę, jak i gdy odnoszą sukces. W pierwszym wypadku to tylko potwierdzenie ich przekonań, w drugim - mówią, że zawdzięczają to czynnikom zewnętrznym.
Brak wiary w siebie powoduje, że ich życiem zaczyna kierować lęk. Takie osoby są podatne na manipulacje, łatwo ich wciągnąć w jakieś poczucie winy, sektę, religie, bądż ugrupowanie które daje złudne poczucie przynależenia do kogoś lub czegoś. W większości osoby te same sobie kreują i przyciągają przykrości, ponieważ taki mają zapis w podświadomości.
Jeśli nie uzdrowią przeszłości i ciągle będą skupiać się na przykrych, traumatycznych wspomnieniach, lub myślą z lękiem o przyszłości, na skutek tego ciało zwiększa produkcję hormonów stresu. Poprzez takie zachowanie organizm nie może wrócić do homeostazy. W takiej sytuacji niezbędna jest metoda hipnoterapii, która w krótkim okresie czasu przywróci właściwy stan równowagi psychofizycznej.

Przykład Agaty:

Całe jej życie to pasmo przykrości. Pewnego razu nastąpił przełom, kiedy nie wytrzymała. Odeszła od swojego okropnego męża i wróciła do rodziców. Trochę się wyciszyła, pomieszkała kilka miesięcy, do czasu, gdy ktoś w rodzinie byłego męża dostarczył jej zaproszenie na ślub. Gdyby szanowała swoją wartość, mogłaby odmówić. Wystarczyło jednak, że były partner zadzwonił z pytaniem „czy pomoże mu wybrać garnitur”. Co zrobiła? Wsiadła w samochód, zabrała pana na zakupy (60km w jedną stronę), pomogła wybrać garnitur, dodatki, odwiozła go i nawet nie poprosiła o zwrot za paliwo. On się też nie kwapił - według niego to był jej obowiązek. Nawet nie powiedział „dziękuję”, gdy wysiadał. Agata w poczuciu poniżenia wróciła do domu. Mówiła, że aż ją skręcało, żeby coś powiedzieć, ale nie mogła. Trwałoby to tak w kółko gdyby nie skorzystała z regresu hipnotycznego.
Po cofnięciu jej w czasie okazało się że znalazła informacje w jej poprzednim życiu.
Była tam niewolnicą, gdzie - choć bolała ją niesprawiedliwość - nie mogła nic zrobić, powiedzieć, ani się sprzeciwić. W tym życiu po prostu to powtarzała.